Ilona

Auf der Suche nach der Balance zwischen innerer Verbundenheit und dem "ganz da sein" im alltäglichen Leben mit all seinen Höhen und Tiefen bin ich 2010 zum Yoga gekommen. Seit 2015 bereichert das Studium der ayurvedischen Philosophie meine Yogapraxis und somit mein Leben.

Ich freue mich sehr, die ayurvedischen Basics im Rahmen der Ausbildung mit euch teilen zu können.
Ein Auszug aus dem Inhalt:
Ayurveda & Yoga - Wo kommt es her? Wo steht es geschrieben?
Die Reise des Bewusstseins zur Materie.
Gunas, Elemente, Doshas...

www.ilona-yoga-paderborn.de

ilona.hridaya@gmail.com