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Einsteigerkurse
Wir bieten regelmäßig neue Einsteigerkurse an, die nicht im regulären Kursplan aufgeführt sind.

Alle gesetzlichen - und Betriebskrankenkassen erkennen die Yogakurse von Lothar, Irina, Heike, Isabell und Nadia als Präventionsveranstaltung an und erstatten Teilnahmegebühren zu ca. 70% zurück. Zu den Kosten geht's hier.

Dienstags von 20.30-21.20 Uhr findet kostenlos Meditation statt, auch im Livestream unter

Vedas gute Reihe ist eine anspruchsvolle Übungsreihe die wir in den Grundzügen immer wiederholen und bei der es für alle Übungen auch leichtere Varianten gibt.

Beim Yin Yoga werden die einzelnen Positionen lange gehalten und die Übungsreihen richten sich auf Regeneration aus.

Beim Ashtanga Yoga wird dieselbe anspruchsvolle Übungsreihe wiederholt und ein intensives individuelles Fortschreiten ist garantiert.